Bei „Art of Running“ geht es nicht nur darum von A nach B zu gelangen, sondern auch um die Verbindung zwischen Körper und Geist, die beim Laufen entsteht. Sie beinhaltet die natürliche Lauftechnik und Körperhaltung, um effizienter, leichter, schneller und verletzungsfreier zu laufen. Ziel ist es, den Körper im Einklang zu bringen, die Schwerkraft in Leichtkraft umzuwandeln und eine fließende Bewegung zu erreichen. Profi-Athleten wie Patrick Lange (Ironman-Weltmeister), Lisa Tertsch (Weltmeisterin und Olympiasiegerin Paris 2024), Laura Phillip (Ironman-Weltmeisterin 2024) oder Laura Jansen profitieren bereits von der Philosophie.